Como Prevenir o Diabetes Tipo 2
A principal forma de prevenir o Diabetes Tipo 2 é adotar habitos de vida saudável. É necessário controlar o peso, combater a obesidade adotando alimentares saudáveis e incluir atividades físicas na rotina diária. São recomendados exercícios físicos moderados por no mínimo 30 minutos 5 vezes na semana. Em alguns casos pode ser indicado o uso […]
Agosto verde: Mês de conscientização sobre Pé Diabético, vamos apoiar essa causa!
Quando falamos em pé diabético falamos em um pé com uma lesão ulcerada e de difícil cicatrização, mas não é porque você é diabético que terá complicações nos pés. Claro que não! Vários fatores combinados são responsáveis pelas lesões nos pés. Os níveis de glicemia não controlados por muito tempo causam lesões nos nervos que […]
GH Para Melhorar a Performance ? Veja Porque Não!
Primeiro precisamos esclarecer que só se repõe hormônio quando se faz diagnóstico de deficiência hormonal, caso contrário os riscos são enormes. A deficiência de GH (que é o hormônio do crescimento) na idade adulta é uma condição rara associada a patologias da região da hipófise. A reposição para quem tem deficiência do hormônio realmente melhora […]
O Fenômeno Lua de Mel no Diabetes tipo 1
A chamada lua de mel no Diabetes Tipo 1 pode acontecer logo após o diagnóstico. Passada a crise inicial, após o início do tratamento, o nível de açúcar cai, os sintomas desaparecem e a dose de insulina pode ser reduzida. As necessidades de insulina chegam a níveis muito baixos. É um período que pode durar […]
Exercício Físico Regular: o comportamento mais associado a manutenção do peso a longo prazo
Manter o peso perdido é um desafio, os esforços devem ser contínuos pois existe uma tendência fisiológica de recuperação do peso perdido. Na fase de manutenção do peso perdido o Exercício Físico regular é fundamental. Estudos mostram que a prática de atividade física regular foi o fator mais associado ao sucesso. Alguns estudos mostram que […]
Tenho Alteração na Tireóide, Preciso de uma Dieta Especial?
A resposta é mantenha uma dieta equilibrada sem restrições específicas. Embora certos alimentos quando ingeridos em excesso e por longos períodos possam interferir com o metabolismo da glândula, sua proibição não é usual. Nas quantidades consumidas habitualmente restrições não precisam ser feitas. Uma dieta é orientada em situaçõs especiais como antes de determinados exames ou […]
Emagrecer Com ou Sem Medicação?
As medicações para obesidade tem indicações e contra-indicações como qualquer medicação. Quando indicadas devem ser prescritas. Não se trata de opinião pessoal e sim indicação técnica de acordo com cada caso. Ao avaliarmos um paciente com obesidade várias questões devem ser consideradas. Não temos muitas medicações para o controle da obesidade e cada uma delas […]
Hipotireoidismo e cansaço
Tradicionalmente muitos pensam em ganho de peso quando pensam em hipotireoidismo, mas a verdade é que muitas vezes isso nem acontece. O que acontece em linhas gerais é que o metabolismo fica mais lento, e isso gera um cansaço. Geralmente a instalação do hipotireoidismo acontece de forma lenta, e com uma vida corrida, onde normalmente […]
Tireoide e COVID 19
Alterações de tireoide como hipotireoidismo, hipertireoidismo, nódulos de tireoide, bócio, alterações auto-imunes e câncer de tireoide já tratado não são fatores de risco para COVID grave, por isso pacientes portadores de doenças de tireoide não foram incluidos no grupo prioritário para vacinação. Caso seja portador de doença tireoidiana em tratamento e está com COVID não […]
Sintomas de Diabetes
Os sintomas de Diabetes Mellitus são muito variados. Temos desde casos assintomáticos até casos em que os sintomas iniciais são tão intensos que chegam a precisar de internação hospitalar. Esses casos são cada vez mais raros principalmente se ficarmos atentos aos primeiros sinais. Temos dois principais tipos de Diabetes: o Tipo 1 e o Tipo […]
