A principal forma de prevenir o Diabetes Tipo 2 é adotar habitos de vida saudável. É necessário controlar o peso, combater a obesidade adotando alimentares saudáveis e incluir atividades físicas na rotina diária. São recomendados exercícios físicos moderados por no mínimo 30 minutos 5 vezes na semana. Em alguns casos pode ser indicado o uso de medicamentos como forma de barrar ou atrasar o desenvolvimento da doença.

Dra. Ilara Schiavo

Me chamo Ilara Schiavo. Me formei no ano de 1994, pela Universidade do Estado do Rio de Janeiro (UERJ). Fiz Residência Médica em Enocrinologia e Metabologia também na UERJ/Hospital Universitário Pedro Ernesto. Atuo em Endocrinologia e Clínica Médica.

Atualmente atuo em ambulatório de Diabetes voltado para pacientes em uso de insulina, ambulatório de Tireoidopatias e acompanhamento de Gestantes.

Prezo pelo atendimento integral ao paciente, entendendo que a relação médico paciente é a base para o sucesso do tratamento, explicando e simplificando a linguagem da medicina, apoiando o paciente a dar os passos necessários para o controle do seu caso.

Também sou comentarista do Programa Sábado é Show da Rádio Bandeirantes Rio de Janeiro, com transmissão aos sábados pela manhã.