A principal forma de prevenir o Diabetes Tipo 2 é adotar habitos de vida saudável. É necessário controlar o peso, combater a obesidade adotando alimentares saudáveis e incluir atividades físicas na rotina diária. São recomendados exercícios físicos moderados por no mínimo 30 minutos 5 vezes na semana. Em alguns casos pode ser indicado o uso de medicamentos como forma de barrar ou atrasar o desenvolvimento da doença.